原谅里的良性矛盾

证严上人说：“原谅别人，就是善待自己”，举重若轻地将人我之间陷入矛盾的关系，指引出依循的方向，移小爱作大爱，化仇恨为慈悲。

那天我在Kelana Jaya 轻快铁站附近等朋友来载我时，也顺道走进了那里的静思书轩。当时在那有名慈济人仿佛看得出我是爱书之人，所以主动和我聊起有关慈济出版的书，我也跟她分享了我对《时间、空间、人与人之间》的阅后感。“那，我介绍你《原谅》”，她边说边指着书架上那本以蓝天白云为封面的书，我心想，这是个善缘，所以我不加思索就买了，离开静思书轩时，我有种莫名的满足感。

和其它书一样，我再次善用了雅加达的堵车上班时间读完这本书。然而，不一样的是，阅读这书相比之前那几本书的过程不是很‘流畅’，尤其在阅读其中涉及至亲被夺走性命后还选择原谅对方的故事时，我的深切感动却掺杂了极度的矛盾，很不能自己。我记得我在读郭馨心丧儿的故事时还掉下眼泪，吓着坐在我一旁的同事。不过，也就是这纠结的心情让我更想把这本书看完，因为我很想了解“原谅别人”与“善待自己”到底有什么对得的成份，足以让这两个美德画上等号。

《原谅》由九个真人真事结合成集，九个故事分成“当下放下”、“难舍能舍”与“心转境转”三个章节。在这里，我不赘述这九个故事的情节，只和大家分享我在这三个章节里分别得到的体会：

在当下放下里，我看见原谅是疗愈伤痛的良方人的一生里，难免会遇上许多不如意的事，倘若这些事没被妥当‘善后’的话，它多少将成为当事者的心底阴影，影响往后生活的正常开展，无形中让当事者抗拒美好事物再次可能的眷顾。

我先用大家都会遇上的感情问题来做讨论吧，感情里的第一杀手应该是背叛。好多人在经历过感情的背叛后，在无法原谅对方之余，也让自己失去‘爱的勇气’。时间本来就是治疗情伤最好的良方，我看过好多从感情背叛阴影出走的朋友，他们所采取的的方法就是‘放’了对方，他们都告诉我，“放了他，也是放了自己”。

《原谅》里的多个丧失至亲的故事提到，在我们被‘被伤害’的阴影笼罩时，自己会感觉到自己的心与身都在承受着一种别人无法理解的痛，如果心存报复，怨恨会更加重，不但让离世的人不安，也让自己活在痛苦中。然而，原谅在这时候如一双慈悲的手，会拨开心中阴影，给自己走出一条新的心路。

在难舍能舍里，我看见原谅是一种同理心同理心，可以分两个纬度来看：自己接受不了的不好的事，就不应该让它在别人身上发生；那些能让自己感觉美好的事，应该让别人也有机会拥有这美好感觉。但是，原谅怎会被诠释为同理心呢？

我们先从较小的事来看，当朋友损坏了我们借给他的东西后跟我们道歉，我们该原谅他吗？一般选择原谅的人会说， “他也不想的，而且是小东西，就原谅他吧”或“他也不想的，而且他都赔我新的了，那就算了”；就算那些起初不原谅的，过了一段时间还是觉得那只是小事而原谅对方。然而，当被‘损坏’的东西是生命呢？

当我们的、至亲的生命，被别人无意或蓄意伤害时，要原谅对方，又谈何容易？我相信一般人，包括我自己都是这样想。《原谅》里的多篇故事都有提到一个论点：事情发生后，当事人非常了解一位亲人要承受丧亲人（儿女、伴侣、父母）的痛楚，所以如果再去追究，启祸者那一边厢就会有另一名亲人也要承受一样的痛苦，唯有原谅，才可以把这痛苦的循环终结。

在心转境转里，我看见原谅是人类社会净化的源头你们相信因果吗？我相信。《原谅》里有提到，一些不如意的事情发生，都是因果循环或者尘世因缘已了。这豁达的想法给我的冲击其实蛮大的，但我不得不说这想法确实有一种可以淡化我们面对不如意事时所萌生的杂念的力量。

书中有提到，“如果杀人放火都可以原谅，哪有正义？”这也是我在读这本书时的矛盾。书中提到用制裁、惩罚去制裁、惩罚一项罪行，并不会把恶与暴力去除；我对这点确实有保留，或许我心有执着，也或许我对佛法的认知还不够。但，我认同的是在我们日常生活上遇上自己‘理亏’的事时，如果抱着的是‘原谅’的心，而不是“谴责”等负面的心，那么心情也会安宁好多。

写到这，我也想起赵明福与电台DJ陈志康母亲被刺杀这两件案子。先说前者，我也是很痛心的，我看见多年来赵丽兰为这冤案奔波劳碌，她所付出的并不是我们可以预想到的，我在想如果继续‘声张正义’下去，赵尔家的成长心灵是否也会有所影响呢？关于后者最近在报纸声泪俱下的投诉警方调查案件没效率，我看了也很心酸，如果数年后犯案者被绳之以法那天，陈志康那时候的心情又是怎样呢？

很多人在接受别人理智的安慰时，难免会说“针没有割到自己当然不痛”；我很感恩，至少到现在我没遇过《原谅》里的事，读着这书时，我承认有好多道理都是在我接受的范围之外，但我不得不说这是在我觉得幸福时必须阅读的一本书，毕竟人生无常。“原谅别人”是一种放下执着的豁达行为，这行为需要智慧与量度，而“善待自己”从字面了解可以是一种自己给自己造福气的行为；很多人觉得自己的生活过的好与否都跟别人给我们的有关，从来不知道自己才是自己生活的主宰者。当我们生气、抱怨时，心会纠结、不舒服，然而，当我们选择了原谅、开始‘放开’，我们就会朝向更好的自己迈进。

《原谅》里也有提到自己的人生剧本要自己写，我很赞同这道理，之前我在Looper电影的结尾就看到这信息——“只要没有恨，一切都会美好”。这本书，对于我而言很特别，因为它给我的共鸣并不多，但我觉得这是一门大学问，那种现在用不上，不代表以后就用不到的人生道理，所以我还是坚持写下这篇读后感跟有缘人分享。“原谅别人就是善待自己”，这是多么简洁又直接的句子，能真正去实践并体会的又有几个？